« Je te montrerai où est le puits, où est la corde, où est le seau.
Je t’apprendrai à te servir de la corde et du seau… mais je ne tirerai pas l’eau pour toi. »
Védas
Le coaching est un accompagnement au niveau professionnel ou personnel visant le développement de compétences…
En savoir plus sur le coaching
Le yoga est une pratique qui vise à calmer le mental par l’enchainement de postures réalisées au rythme de notre respiration…
En savoir plus sur le yogaLe yoga dans le coaching introduit des pratiques physiques et de respirations dans l’accompagnement du coaché. L’efficacité est assurée…
Pourquoi le coaching et le yoga ?
« L’esprit cherche et c’est le coeur qui trouve »
George SAND
Un besoin ? Mes propositions...
« Le bonheur ne se trouve ni dans l’effort ni dans la lutte acharnée, mais réside là, tout proche : dans la détente, dans l’abandon, dans la sérénité et dans la plénitude physique et morale. »
Tahar BEN JELLOUN
Votre pause personnelle